Komm Mit zu neuen Ufern
Entdecke Neuland Ayurveda für 0€
Ich nehm dich mit in die Welt des Ayurveda, erkläre dir alles was du wissen musst und zeige dir wie easy & modern Ayurveda sein kann.
Bye Bye Schuldgefühle
Berufstätig, Mama und immer am Limit? - Fang endlich an nach dein
Du hälst alles zusammen- aber was hält dich?
Du bist ehrgeizig, gebildet und liebst deine Familie – aber du fühlst dich oft zerrissen.
In einer Welt voller Erwartungen, Druck und wenig familienkompatiblen Strukturen ist es nicht leicht als Mama zu bestehen. Obwohl du täglich alles gibst. Im Job, in der Partnerschaft & für deine Kinder hast du das Gefühl, du kommst nie an. Deine To Do Liste ist nie erledigt und diese Zerrissenheit, begleitet dich Tag für Tag und hält dich Nachts wach.
Drückst du auf Pause oder
Zwischen Mama sein und Frau bleiben – darf kein Entweder-oder sein
Wer ich Bin und Warum ich dich verstehe
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Hey, ich bin Madhura
Ayurveda Coach, Elternmentorin- und Mama mitten im echten Leben
Ich bin nicht die, die mit Räucherstäbchen wedelt und sagt "Einfach mal loslassen". Ich bin die, die mit dir einen Plan macht, der in dein echtes Leben passt.
Als zweifache Mama, Teilzeit-Angestellte und selbstständige Coachin weiß ich, wie es ist, wenn du gleichzeitig Brotdosen und Projektpläne jonglierst – und trotzdem das Gefühl hast, bei allem zu kurz zu kommen.
Meine Mission? Dir zu zeigen, wie du mit alltagstauglichem Ayurveda, Coaching und echter Verbindung zu dir selbst wieder zu der Frau wirst, die du sein willst – stark, gesund, gelassen und voller Energie.
Mein Podcast
Mamaste- Easy Ayurveda für dich & deine Familie
Für alle Mamas, die ihren eigenen Weg gehen. Weil neben Job, Familie und Kids auch noch etwas anderes zählt- DU!
Deine eigenen Bedürfnisse und Gesundheit im Fokus, so wie es früher war. In meinem Podcast zeige ich dir, wie du 100% authentisch (Mama)-Leben kannst. Du bekommst Ayurvedawissen, Real- Talk und Health Hacks.
Du zweifelst nicht an dir, weil du unfähig bist – sondern weil du alles gleichzeitig versuchst
Du bist hier Richtig wegg
Du bist hier richtig, wenn:
Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein: der Blindtext. Genau zu diesem Zwecke erschaffen, immer im Schatten meines großen Bruders »Lorem Ipsum«, freue ich mich jedes Mal, wenn Sie ein paar Zeilen lesen. Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein: der Blindtext. Genau zu diesem Zwecke erschaffen, immer im Schatten meines großen Bruders »Lorem Ipsum«, freue ich mich jedes Mal, wenn Sie ein paar Zeilen lesen.
Was
1:1 Begleitung- (Weh)MUT
Individuell, empathisch, effektiv. Finde deinen Weg zu mehr Balance und innerer Ruhe.
Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein: der Blindtext. Genau zu diesem Zwecke erschaffen, immer im Schatten meines großen Bruders »Lorem Ipsum«, freue ich mich jedes Mal, wenn Sie ein paar Zeilen lesen. Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein.
Events & Retreats
Rauskommen, auftanken, verbinden.
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Mamaste Podcast
Inspiration 2Go
Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein: der Blindtext. Genau zu diesem Zwecke erschaffen, immer im Schatten meines großen Bruders »Lorem Ipsum«, freue ich mich jedes Mal, wenn Sie ein paar Zeilen lesen. Damit das Layout nun nicht nackt im Raume steht und sich klein und leer vorkommt, springe ich ein.
Beginne hier deinen Weg
NeuLand Ayurveda
Ich nehme dich mit in die Welt des Ayurveda, erklär dir alles was du wissen musst ( und das ist wirklich nicht viel!) und zeige dir wie easy und modern Ayurveda sein kann. Hol dir deinen Audiokurs inkl. Workbook & Reflexionsfragen.
UnPlugged MOments
Jeden Monat spielt dein Körper verrückt, weil deine PMS wieder DIE Phase im Monat einläutet?
In diesem Minikurs zeige ich dir, wie der weibliche Zyklus funktioniert, worauf du bei deinen Routinen und der Ernährung achten darfst.
FreeBee 3
In diesem Minikurs bekommst du einen ersten Einblick in den Ayurveda.
In 3 Videos erkläre ich dir, was Ayurveda ist, wie du ihn für dich nutzen kannst und natürlich wie du easy und flexibel direkt starten kannst.
Zwischen Mama sein und Frau bleiben – darf kein Entweder-oder sein
Wer ich bin und warum ich dich verstehe
Dein Leben wartet nicht auf "wenn die Kinder größer sind".
Du darfst jetzt anfangen, es so zu gestalten, dass du dich wieder wirklich spürst. Ich begleite dich auf deinem Weg mit Ayurveda, Coaching und echter Empathie.
Ohne Druck. Aber mit Wirkung.
Beginne dein Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Erfüllung im Mama-Alltag.